成就感

2008年05月29日 11:39 上午

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若有所思

在饭否上看到一句很有意思的话：

成就感并不在于做了多少，而是做到了多少。 -via

常常在各种场合听到或者看到各种各样的抱怨和不满，灰心和失望，绝望和无助，这些负面的情绪有相当一部分是来自于缺乏成就感，一旦缺乏成就感，伴随而来的往往是挫败感，让人沮丧、失望，负面情绪源源而来。

有些人做了很多事情，付出了很多，牺牲了很多，同样也得到很多，在别人眼中，他可能是被很多光环笼罩的，但他自己并不快乐，因为他觉得自己没有做到某个自己心目中早已定下来的目标。

古人云：知足常乐。每个人活着，都有自己的目标，有人的目标很简单，他只需要付出少量的努力就能达到，所以他常常很快乐。有的人则不是这样，他们的目标非常遥远，正面说是鲲鹏之志或者鸿鹄之志，反面说就是好高骛远，这种人通常是不快乐的，但是一旦他达到目标，那种快乐也是无可比拟的。

世事无绝对。知足常乐并不代表胸无大志，往往只代表一种乐观的生活态度；志向远大也不见得就是栋梁之材，志大才疏这个词古已有之。生活的精彩之处就在于，我们每个人都可以选择自己的活法。

话说回来，成就感这东西还是有很多人需要的。如果你真的需要它，迫切地需要它，却又感觉它高不可及，遥遥无期，此时你不妨先放低自己的内心，将预期目标设置的稍微近一点。或者你可以保留你的远大目标，但不妨将大目标分解成多个小目标，这样你就可以得到更多的成就感，而这些一系列叠加的成就感也会帮助你树立信心，最终捕获那个最大的成就感。